La Yogathérapie

 "Etre humain, c'est avoir une âme, un coeur, un corps". 

La Yogathérapie est l'utilisation spécifique des outils du yoga couplée avec les connaissances scientifiques et médicales actuelles, visant à la prévention et au suivi de diverses pathologies (digestives, ostéo-articulaires, respiratoires, neurologiques, etc...). Elle part de l'idée essentielle que le corps est capable d'autorégulation et que de nombreux maux sont avant tout liés à un déséquilibre de l'organisme. 

Afin de restaurer notre équilibre naturel et de développer nos ressources personnelles, la yogathérapie fait appel à différentes techniques : relaxation, postures, respiration, méditation, respect d'un mode de vie sain... 

Au Shala de Savitri Yoga, la Yogathérapie est proposée de façon individuelle : prise en charge thérapeute - patient, adaptée à la demande et aux spécificités de chacun. 

La YogaThérapie n'est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes. 

Diplômée en 2016 de l'Institut de YogaThérapie de Paris (Idyt Paris)